喝蜂蜜有什么好处？有哪些注意事项？

女 | 0个月 2021-12-07 06:59:14 2人回复来自未知

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2021-12-07 07:03:02 我要投诉

经常喝蜂蜜最大的好处就是可以润肠通便，缓解排便困难和大便干燥的症状，另外，如果有肺部的疾病，经常干咳或者有胸闷等症状，可以口服蜂蜜来缓解口干咽燥，缓解咳嗽，蜂蜜还能够健脾益气，对于经常工作量比较大，经常感到劳累的人群，喝一些蜂蜜也可以起到缓解疲劳，恢复精力的作用。

李长伟吉林市中西医结合肛肠医院主治医师擅长: 内痔,外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂帮助网友：9111

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2021-12-07 07:05:28 我要投诉

经常喝蜂蜜可以有效的缓解疲劳，喝蜂蜜水容易被人体所吸收，还可以有效的促进肠胃蠕动，促进消化，可以起到润肠通便的作用，对于便秘的人群都有很好的预防作用。喝蜂蜜水可以补充身体所需要的能量，增强身体免疫力，还可以起到美容养颜的作用。但是蜂蜜水不要喝太多，喝太多会容易导致腹泻。