防止早泄有什么好办法

男 | 0个月 2021-12-07 15:00:36 2人回复来自未知

健康咨询描述：防止早泄有什么好办法

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2021-12-07 15:08:05 我要投诉

男性预防早泄的症状，首先要养成良好的生活习惯，日常生活中避免手淫的习惯，也不要过于频繁的性生活。加强锻炼身体，增强身体的免疫力，饮食方面适当的多吃一些温补肾阳的食物，比如牛羊肉等食物。

田硕石家庄市人民医院主治医师擅长: 泌尿系统疾病，男性生殖系统疾病，男性性功能障碍，男帮助网友：8528称赞：10

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2021-12-07 15:32:59 我要投诉

防止早泄的办法有很多种，主要是从生活饮食环境上加强调理，注意同时不要经常手淫，也不要和他人乱发生性关系，而且要多加运动提高身体的体质，同时要做好自己的个人卫生工作勤换，洗贴身的内裤，清洗龟头部位

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温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

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