健康咨询描述: 我奶奶在几年前做过得过一次肠炎的,之后就去医院医治了几个月的时间才好了,所以一直不能吃酸辣的食物,总之不是清淡的食物我们都叫她不要吃的,她没吃什么东西却便秘,上一次厕所总是上很久才能解决,大便很干燥。
想得到怎样的帮助:中老年便秘吃什么好?
中老年有这种便秘现象的,一般是需要适当的多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜,同时要养成按时排便的习惯,能够有助于整体症状的减轻的,如果症状严重必要的时候也需要适当的使用润肠通便的药物。
中老年会出现代谢变慢的情况,就更应该注意日常生活中的饮食,一定要多吃新鲜的蔬菜,注意水果的食物也要注意多饮水,这对于便秘是很有帮助的,饮食的调节,如果可以缓解目前的症状,一般是不需要吃药的
温馨提示:
注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线