多大的时候可以补充胶原蛋白,我今年21岁

保密 | 0个月 2009-04-11 11:39:16 2人回复来自

健康咨询描述：我想请问一下!~
多大的时候可以补充胶原蛋白!~
我今年21岁!~
我可以补充吗!~

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胶原蛋白主要是能保持皮肤有弹性。21岁的年纪正处于青春年华，皮肤弹性自然就很好。可以不用人为补充。平时要保证充足的睡眠，适当多喝水，有利于皮肤细腻有光泽。30岁以后皮肤弹性稍差，可以补充胶原蛋白。

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2009-04-11 12:39:05

没有必要使用保健品,对身体没有好处.

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