睡醒一觉腿发沉，微疼

女 | 16岁 2021-12-10 15:09:10 3人回复来自秦皇岛市

健康咨询描述：睡醒一觉左腿发沉，而且感觉走路全靠左腿走，感觉右腿不属于这个身体，而且脖子一转就响，怎么待着怎么不舒服，走路也别扭

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2021-12-10 15:39:41 我要投诉

症状如你所说，结合年龄，考虑与你劳累，慢性损伤有关，建议你检查一下，以便采取针对性的治疗，目前，休息静养为主，局部热敷，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗

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2021-12-10 15:44:47 我要投诉

这种症状有可能是白天过度的劳累，频繁的走路，导致肌肉劳损，或者受凉导致的血管扩张，也能导致血液循环量的减少，造成腿部微疼，平时要多注意,多吃一些维生素，钙物质丰富的食物。

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2021-12-10 15:30:23 我要投诉

您好，根据您所描述的情况有可能是缺钙，有可能是由于半月板损伤的因素导致的，主要就是平时注意休息不能过度的劳累，要注意适当的补钙，平时要注意多用热水泡泡脚，促进血液循环，缓解症状，必要的时候建议去医院拍片或者做CT检查一下。
以上是对“睡醒一觉腿发沉，微疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2021-12-10 15:32 ask88475410fg 追问

但是左腿沉影响跑步，好像就是一直左腿带着右腿跑

2021-12-10 15:34医生回答：

这个有可能是缺钙导致的，建议平时要注意适当的补钙。