剖腹产以后就应该控制饮食了,无论是在月子期间还是除了满月,不能吃油炸的食物,比如油条,油炸糕,油炸薯片,不能吃也不能喝咖啡,可乐等产品,剖腹产超过一个月以后,可以适当的做一些有氧运动。
剖腹产之后一定要注意将伤口养好,大概在两个月左右再进行相关的运动减肥,可以慢慢的练习瑜伽,开始动作轻缓一些,不要过度的抻拉,以影响到自己的身体健康恢复
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