预防患上干眼症的方法有哪些?
男 | 32岁 2021-12-10 21:46:01
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健康咨询描述： 我最近对着电脑时间久了，眼部就出出现干涩感，异物感，烧灼感，痒感，而且眼红，畏光，视物模糊，经常感觉眼睛疲劳，后来去医院检查，确认为干眼症。
想得到怎样的帮助：预防患上干眼症的方法有哪些?
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2021-12-10 23:55:24 我要投诉
生活中想预防干眼症首先建议你要预防眼部疾病的存在，同时还要注意眼部的卫生，不要用手揉眼睛，也要也要避免一些过敏因素的刺激，防止过敏性结膜炎的发生，药的时候可以应用人工泪液玻尿酸钠滴眼液来缓解眼睛干涩的症状，
2021-12-10 22:56:06 我要投诉
要保持房间适当的湿度，不要太干燥。有意识地多眨眨眼睛，让泪膜充分地弥布在角膜表面。阅读、书写、电脑操作、看电视、打游戏机等等，都应该做到，每隔30-40分钟，休息10分钟。在10分钟内看看远处的，活动活动身体，听听音乐，或者说背诵一下，也可以做眼部的按摩、湿热敷来进行护理。
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