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驼背晚上采取什么睡姿比较好?

男 | 60岁 2021-12-12 07:26:02 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 我公公驼背很严重,听我老公说就因为这每天晚上都睡不好,身体也不太好。至于什么原因引起的,我也不好问。我们想带老人去医院看看,可是这么说也不去。我想是不是找个合适的睡姿就能好受点。

想得到怎样的帮助:驼背晚上采取什么睡姿比较好?

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叶军霞
叶军霞 滨州市中心医院   主治医师 擅长: 失眠,神经官能症,脑梗塞,原发性高血压,糖尿病,神 帮助网友:42820
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2021-12-12 08:37:03 我要投诉

      多数人的驼背是因为习惯不好造成的,比如平时走路低头坐着的时候,不注意姿势,平时走路跑步挺胸抬头,每天早晚躺在床上或炕上,简谱搭在边缘处,羊头头部悬空,用手向后做摸地的动作,最好不要睡过软的女人,午睡最好不要平躺或者侧躺。

徐飞
徐飞 邹平市中医院   主治医师 擅长: 脑梗死,头晕,头痛,癫痫,失眠,脑炎等疾病的诊断治 帮助网友:26288
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2021-12-12 10:08:42 我要投诉

      指导意见:
      驼背,有可能是家族遗传造成的,也有可能是由于脊柱病变引起的。患者最好是采取侧卧位的姿势进行,睡眠一般是采取右侧卧位,因为心脏和胃都位于左侧,如果采取左侧卧位,有可能会压迫心脏和胃引起消化不良或者是胸闷气短等症状。

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