如果检查出来是有乳腺增生的话,一般可以吃乳癖消片的,不能吃热气上火的东西,多吃瓜果和蔬菜,可以放松自己的心情的,不能给自己太大的心理压力的,一日三餐要规律的,注意锻炼身体
中医来说,乳腺增生的发生是跟肝郁气滞有一定关系的,建议可以适当的服用一些疏肝解郁作用的中药来进行调理,在日常的生活当中,也要保持良好的情绪,避免因为情绪不良导致乳腺增生情况的加重!
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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