南瓜可预防肥胖吗？

男 | 0个月 2021-12-14 08:14:24 3人回复来自未知

健康咨询描述：南瓜可预防肥胖吗？

投诉

其他类似问题

李胜利南通市第一人民医院副主任医师擅长: 失眠,头痛,脑梗塞,脑出血,偏头痛,面神经麻痹帮助网友：15200

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-14 12:17:46 我要投诉

南瓜可以预防肥胖，南瓜维生素a的含量比较高，富含丰富的维生素c，钙质和纤维素，还能对糖尿病和高血脂，高胆固醇血症和癌症都有很好的预防效果

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-14 08:37:23

根据你所咨询的问题来看，南瓜可以预防肥胖，还能对糖尿病和高血脂，高胆固醇血症和癌症都有很好的预防效果，南瓜维生素a的含量之高，是常人无法想象的另外含有丰富的维生素C钙质和纤维素，还含有抑制致癌物氨酸-P的不明成分。

王晓晨佳木斯大学附属口腔医院副主任医师擅长: 冠心病、心绞痛、心力衰竭、心律失常、高血压、肺炎、帮助网友：18862

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-14 12:17:14 我要投诉

南瓜是可以预防肥胖的。平常要多吃些新鲜的蔬菜和水果啊，而且要多运动就可以预防肥胖的现象的。多吃南瓜对人体是比较好的，南瓜中含有丰富的维生素和微量元素，而且南瓜它是含有木糖醇，所以不会升高人体的血糖的，对糖尿病也有一定的好处。
以上是对“南瓜可预防肥胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！