高血压高血脂的人可以吃豆制品吗

保密 | 0个月 2021-12-14 11:00:21 2人回复来自未知

健康咨询描述：高血压高血脂的人可以吃豆制品吗

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2021-12-14 11:05:43

高血压高血脂的人可以吃一些豆制品，一般不会影响血压血脂，高血压高血脂的患者，在饮食方面，不要吃一些高脂肪高胆固醇的食物，避免大量摄入含盐量高的食物，可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，平时避免吸烟饮酒，不要经常的熬夜劳累，要多注意休息，保持心情舒畅，适当锻炼身体，增强体质，有利于控制血压和血脂

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2021-12-14 11:04:51 我要投诉

高血压高血脂的人可以吃豆制品，豆制品里面蛋白质含量丰富，对血压和血脂的情况基本没有影响，而且有利于身体健康。平时要按时口服降血压和降血脂的药物，规律生活，早起早睡，积极参加体育锻炼。

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