高血压患者如果血压为轻中度,部分患者通过健康的生活方式,比如戒烟戒酒,低盐低脂饮食,适当运动控制体重,避免熬夜,避免焦虑,是有希望把血压控制在正常范围内的
您好,根据您的情况,针对高血压患者,如果只是偏高的话,建议可以积极改善不良的生活习惯来纠正,例如避免熬夜避免烟酒,避免肥甘厚味,饮食不要太咸太油腻等情况,血压还是高的话那就需要选择合适的降压药来治疗了。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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