雪梨银耳汤的做法有哪些？

女 | 32岁 2021-12-15 09:24:36 2人回复来自未知

健康咨询描述：最近上火，嗓子疼，老是咳嗽，咳得还很厉害，医生给开了治咳嗽的药，不想吃太多药，朋友就建议让我煮点雪梨银耳水喝，我天天喝的都喝烦了，见效也一般，觉得雪梨银耳水没效果，还能怎么吃。

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雪里银耳汤具有滋阴生津、润肺化痰的作用，经常咳嗽是可以做雪梨银耳汤喝的，将雪梨洗净切成小块，注意不要去皮，银耳洗净泡软，放入砂锅中再加适量的水小火熬煮。

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2021-12-15 17:57:57 我要投诉

你好，雪梨切块和泡发后的银耳放在在一起用清水炖煮就可以。有止咳润肺的功效。采取食疗的方法治疗咳嗽是可以的。其他的食材包括白萝卜，莲藕，蜂蜜水，也有润肺止咳的功效。

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