脚趾骨折脚肿有淤血煲什么汤水好

      您好，根据您所描述的情况，脚趾骨折的这个情况会有肿胀，会有淤血，这都是正常情况，因为局部的软组织和血管都受到相应的损伤就会这样，前三天进行冷敷，三天后开始热敷，外用云南白药气雾剂，口服3七片，活血化瘀，消肿止痛，平时可以喝一些藏红花的水来促进血液循环，但是如果在经期就不太建议喝。

      脚趾骨折后可以适当的多喝一些骨汤，鱼汤类的食物，需要多吃一些高蛋白，高钙的食物，可以活血化瘀止痛的药物，一定注意多休息，建议卧床休息，不要过早的活动。4至6周需要拍一个x线片子复查，骨折部位恢复的好，可以适当的下地活动。