一岁前的宝宝怎么补铁？

      一岁前的宝宝可以通过食物去进行补锌，让孩子多去吃一些水果里面是含有非常高的营养价值的，另外呢也是可以通过药物的方式去进行补充的，而且多喝一些奶粉里面也是含有锌的元素。

      一岁的宝宝补铁，首先可以通过食物补充，可以多吃一些动物，血如猪血，鸡血，鸭血，活动内脏，如猪肝，还有瘦肉，牛肉，蛋黄类，一些坚果类的食物等等，都是含铁量比较丰富的，可以捣成肉泥给宝宝使用。