夏季什么饮品可以滋养肝脏？

女 | 0个月 2021-12-16 21:34:20 2人回复来自未知

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2021-12-16 21:41:27 我要投诉

夏季时节，酸梅汤可以滋养肝脏。在中医上，酸味入肝，肝不好的人可以多食用酸性食物，比如肝火旺盛的人多吃酸梅，酸梅能平降肝火，还可以帮助脾胃消化，滋养肝脏。但是酸梅汤每天不能过量饮用，过多会引起胃不舒服。

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2021-12-16 22:58:19 我要投诉

夏季可以多喝一些枸杞茶，对于肝脏损伤具有一定程度的保护作用。夏季也可以喝一些酸梅汤，可以起到滋养肝脏的作用，平时也可以多吃一些胡萝卜汁，胡萝卜中还有胡萝卜素和维生素，a除了具有护眼的作用外，还能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏脂肪，并将其排出体外。