有乳腺增生的话还是应该及时的口服一些药物的,比如说乳癖消或者是乳核散结片,平时也要注意有规律的生活,不要挤到乳房,不要熬夜,不要生气,避免辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃点蔬菜水果。
乳腺增生的患者平时可以多吃一些高维生素,高膳食纤维,低脂肪的食物,比如说多吃一些杂粮或者粗粮。适当摄入鸡蛋,西红柿,胡萝卜,大白菜,猕猴桃,菌类等食物的摄入,保持情绪稳定,不要压抑,要少生气。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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