痛经食疗吃什么好得快

保密 | 0个月 2021-12-17 22:09:50 2人回复来自未知

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2021-12-17 22:23:17 我要投诉

痛经可以用的食疗，可以用山楂肉15，克桂枝5克，红糖根据个人口味添加，将山楂和桂枝同时放入锅中煮，煮15分钟左右，加入红糖就可以服用，适用于寒性痛经患者。女性在月经期间要注意腹部保暖。

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2021-12-17 22:30:23 我要投诉

一般有痛经的患者主要是可以吃一些红枣，或者是喝一些阿胶汤，鹿茸汤都是可以帮助调理，但是如果是因为子宫腺肌症的原因导致的，那么，使用这些是没有作用的，主要是通过用激素的药物治疗，另外，来月经的时候一定要注意好个人的卫生，而且避免劳累。

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不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。

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