月经不调量少,可以在饮食上增加营养,多吃一些高蛋白的食物,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,不吃辛辣冰冷刺激性的食品,要养成规律的生活和饮食习惯,少熬夜,保证充足的睡眠,规律饮食,可以口服益母草颗粒或者口服中药调理。
一般来说,如果要是月经量少的话,这种情况一般来说,到时候考虑,有可能是卵巢激素紊乱或者是子宫内膜的问题之类的,这种情况到时候最好还得检查一下,看一看,一般来说,这种建议查个卵巢激素,到时候看看具体的情况的,还有就是考虑有可能是子宫内膜粘连。也是有可能的
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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