甲亢患者主要根据自己身体素质,进行运动,一般以轻微的运动为主,比如慢跑、瑜伽、太极等等,避免运动量过大,或者过度劳累,导致心跳增快,发生不良症状,同时应调整心态,保持心情愉悦。
甲状腺功能亢进的话不能够剧烈的运动,可以练习一些轻柔的动作,比如瑜伽,游泳,跳舞,太极拳等等都可以的。如果是有甲状腺功能亢进的话一定要在医生的指导下,合理的药物来进行治疗,平常必须得保持心情舒畅,定期检测,随时增减药物。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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