叶酸主要是起到一个预防神经管畸形的情况,像怀孕4个月的话,是可以不用服用叶酸的,建议日常在饮食上多增加饮食的营养,多吃一些瘦肉鸡蛋,等富含蛋白质比较丰富的食物。
叶酸一般怀孕前三个月补充,一天一次,一次0.4mg,预防神经管畸形。如果怀孕4个月,没有叶酸缺乏,可以不吃了。怀孕中期建议注意营养均衡,多吃含蛋白质高的食物,多吃新鲜蔬菜水果,避免生冷辛辣刺激性食品
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