多喝红茶可舒缓压力吗？

男 | 0个月 2021-12-19 06:09:16 2人回复来自未知

健康咨询描述：多喝红茶可舒缓压力吗？

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2021-12-19 06:36:07 我要投诉

适当的多喝红糖是可以舒缓压力的，因为红茶具有健胃消食，健脾益气，活血化瘀，利水消肿，醒脑提神等作用，还可以起到促进新陈代谢的作用，能够增强体质，提高机体抵抗力等。

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2021-12-19 06:43:19 我要投诉

多喝红茶可以舒缓压力，每天都喝红茶，可以有效的，体内皮质醇的水平有显著的下降，所以可以起到减缓压力的作用，日常适量的也有一些红茶可以有助于让人放松心情，还可以增强心脏血液循环对于身体是有好处的。

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