核桃仁能够补肾助阳不见,润肠通便,含丰富的脂肪油,多量蛋白质钙,新帖,萝卜丝维生素b一b二糖类等成分有润肠通便,还有补肾固精,温肺定喘之功效,可以治疗小便频数,大便枯竭的
核桃仁含有丰富的维生素b族和维生素e,可以防止细胞老化和健脑,增强记忆力和延缓衰老的作用,而且核桃果仁富含脂肪是人体所需的主要成分,还含有钙和磷等微量元素
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