如果严重掉头发的话平时可用药物治疗,您最好是去医院检查,积极配合医生,在治疗期间可以多吃一些核桃和芝麻类的坚果,平时一定要保证合格睡眠时间,不要熬夜,保持心情舒畅,可以有效缓解脱发的症状。
出现有严重掉头发的这种情况的话,说明还是由于与日常生活饮食不规律,经常熬夜休息不好也是有关系的,你平时还是应该要有规律的生活饮食,调理改善保养,在日常生活当中饮食要有规律性,多增加一些优质蛋白食物来增强体质。
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