角膜炎的有效预防办法有什么？

      如果您患有角膜炎这种情况日常生活中预防首先建议你要科学的作息时间，要注意眼部的卫生保健，心脏要少戴一些隐形眼镜，同时还要注意用眼卫生，平时日常生活中要多吃一些富含钙和维生素丰富的食物，必要的时候要根据角膜炎的类型来采取对症的办法治疗。

      想要有效的预防角膜炎，首先建议在生活中避免眼睛不会受到外伤，如果有全身性疾病，需要及时进行治疗首，不要去揉搓眼睛部位。如果出现了角膜发炎的情况，应该第一时间前往医院进行检查，然后进行相关的治疗，防止进一步的发展。

      注意建立健康的生活方式：由于单疱角膜炎患者终身带毒，任何影响免疫波动的因素，都会引发旧病复发。患者应该生活规律，避免熬夜、饮酒、暴饮暴食、感冒发烧、日光暴晒等诱因，才能减少旧病复发的危险。一旦旧病复发，要及时到医院接受医生的诊疗和咨询，不要胡乱用苭，以免使病情复杂化，加大疾病的治疗难度。饮食上宜多吃富含维生素及纤维素的蔬菜和水果：多吃豆类、豆制品、瘦肉、蛋类等高热量、高蛋白食品，以利角膜修复。应戒烟酒，不要吃煎炸、辛辣、肥腻和含糖度高的食品。精神调养于本病十分重要，最忌郁怒，以免加重肝火，不利康复。但也不宜过度言谈嘻笑，以心情舒畅、宁静为度。注意充分休息：让眼睛多与新鲜空气接触，以利康复。多听轻松音乐，也利于缓解眼痛与局部刺激症状。
      以上是对“角膜炎的有效预防办法有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！