健康咨询描述: 昨天带我儿子出去玩,可是回来晚上也不知道怎么就感冒了,他刚开始的时候流鼻涕、头还有点发热、口唇红红的、就说咽喉很痛,还没有什么精神。晚上都不怎么吃东西,就说想吃西瓜。
想得到怎样的帮助:感冒可以吃西瓜吗?
感冒之后这是可以吃西瓜的,西瓜含有丰富的糖分,含有维生素,而且含有丰富的水分,这对于感冒有益的感冒之后,需要多进食一些维生素含量高的水果,这对感冒是有意义的,感冒需要忌口辛辣刺激性食物。
感冒是可以吃西瓜的患者,还可以吃一些梨,橙子,柚子,这些水果都具有润肺止咳的作用。西瓜还有清热的作用,有很好利尿的作用。吃完西瓜以后,通过小便来进一步排泄更多的病毒,感冒期间可以多喝一些温热水,注意休息,不要吃辛辣刺激性的食物。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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