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女人补充气血的方法

女 | 28岁 2021-12-22 06:39:44 2人回复来自未知

健康咨询描述：女人补充气血的方法

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苏焕成山西医科大学第一医院主治医师擅长: 妇科基础疾病，妇科炎症，妇科肿瘤的手术指征把握，以帮助网友：19052

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2021-12-22 06:44:22 我要投诉

女性气血虚弱的时候可以使用一些能够补气血的食物，比如大枣，山药，桂圆等，有很好的健脾补气养血的作用，补气血也可以，运用艾灸的方式，来益气养血，温经通络。如果这些都起不到效果的情况下，也可以在医生指导下服用中药调理，比如当归黄芪，归脾丸都是有很好的补气养血的作用。

吴全恩黄山市人民医院主治医师擅长: 妇产科常见疾病，如：子宫肌瘤，卵巢肿瘤帮助网友：6522

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2021-12-22 06:57:47 我要投诉

女性如果出现气血不足，这个时候可以通过饮食来调节，通常的话可以在饮食上多吃一些含铁的食物，比如大枣，菠菜，鸭血等其次就是憋的时候可以吃一些让中医中药进行调理一下