轻度牛皮癣，目前已经患病大概三四年

      如果出现轻度牛皮癣，目前需要及时就诊，根据个人病情给予糖皮质激素药物或者口服中药来治疗，但每个人的病情轻重不同治疗方案上都是存在差异的，另外要禁止抓挠，可以做补充维生素高的食物，对病情比较有利。

      牛皮癣是一种常见的复发性疾病。引起的原因很多，最好是针对性的治疗。治疗上外用维a酸软膏和他克莫司软膏治疗，口服甲氨喋呤、维生素c、迪银片等药物治疗。忌食辛辣、忌油腻、忌海鲜、忌饮酒及发物。

      病情分析：
      牛皮癣医学上称之为银屑病，如果已经确诊而且范围比较局限，可以口服复方甘草酸苷片，外用卡泊三醇软膏治疗。
      指导意见：
      如果方便还可以到附近正规二甲以上公立医院皮肤科，配合光疗效果更好。光疗副作用小，见效快，隔一日照一次，一般5一6次就可明显见效。
      以上是对“轻度牛皮癣，目前已经患病大概三四年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！