脖子太粗怎么瘦？

女 | 20岁 2021-12-22 14:34:20 1人回复来自未知

健康咨询描述：我平时非常的注意我的身体健康，所以我经常的进行体育锻炼，这也使得我的身材一直都非常的好，我唯一不满意的地方，就是我觉得我的脖子实在是有些粗，这看起来非常的难看，我很想把脖子给瘦下来，但是不知道怎么办才比较好一些。

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2021-12-22 14:58:30 我要投诉

脖子处的脂肪过多堆积是会影响到美观的，如果身体没有实质性的疾病，像甲状腺肿大，甲状腺结节等疾病引起的脖子粗，一般可以通过饮食的控制，在积极的运动可以减掉脖子处堆积的脂肪，每天可以做提拉颈部动作锻炼颈部肌肉。

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