食用盐摄入过多的话,有可能会出现高血压,高血脂,动脉硬化等一些心脑血管疾病,建议在日常的生活当中,一定要适当的控制食用盐的摄入量,一般正常人群每日在六克以下!
饮食过于咸或者过于油腻,过于辛辣刺激,过甜,均可造成患者的三高加重,对心脑血管造成一定影响,加速血管的粥样硬化,影响脑部的供血,对于老年痴呆症的发生,属于高风险因素
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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