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月经期间应该多吃什么

女 | 27岁 2021-12-24 14:49:52 1人回复来自未知

健康咨询描述：月经期间应该多吃什么

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乔林静保定市第一中医院副主任医师擅长: 月经病，阴道炎，子宫肌瘤，宫颈病变，妇科内分泌以及帮助网友：35774

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2021-12-24 14:54:02 我要投诉

月经期间饮食种类方面还是没有什么特殊禁忌的，建议多吃高蛋白的食物和新鲜蔬菜水果。提醒的是不要吃过于生冷寒凉的食物，比如甲鱼，螃蟹，还有直接从冰箱拿出来的食物，因为这个有可能会引起痛经或者使原有的痛经症状加重。

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