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邱艳艳 滨州市中心医院 主治医师
擅长: 擅长脑外伤、脑出血、脑梗死等引起的偏瘫肢体功能障碍
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2021-12-25 08:55:11
菠菜具有养血止血、平肝润燥的功效，同时菠菜当中的维生素c、维生素k含量丰富，能够促进铁的吸收，缓解鼻出血、肠出血。菠菜含铁属于中等含量，适当的多吃菠菜能够有补铁效果的。
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