排便次数变多会减肥吗

保密 | 0个月 2021-12-26 00:14:21 2人回复来自未知

健康咨询描述：排便次数变多会减肥吗

投诉

其他类似问题

刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-26 07:38:42 我要投诉

排便次数多会有减肥效果的，可以促进体内脂肪和热量的排出，从而使体重下降。减肥期间，要注意饮食，避免暴饮暴食，控制热量、脂肪的摄入，尽量吃一些富含蛋白质、维生素、纤维素的食物。

郭宝强聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 型糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,甲状帮助网友：5276

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-26 10:18:00 我要投诉

指导意见：
排便次数多是可以帮助减肥的，但是在减肥的过程中一定要采用健康科学的减肥方法，在日常生活中一定要多锻炼身体，燃烧脂肪，消耗卡路里，同时要严格控制饮食，不要吃一些高热量油腻的食物，一定要养成良好的生活习惯。