月经期间是可以敷面膜的,一般考虑不会对月经造成太大的影响,但是在月经期间要注意保暖,不要着凉,在饮食上多吃一些热汤类的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,不吃辛辣冰冷刺激性的食品,注意保持个人卫生,少熬夜,保证充足的睡眠。
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