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来月经可以吃萝卜吗？有什么影响？

女 | 28岁 2021-12-26 09:24:38 2人回复来自未知

健康咨询描述：来月经可以吃萝卜吗？有什么影响？

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2021-12-26 09:38:59 我要投诉

你好，月经期可以吃萝卜，对月经期没有影响，可以食用。月经期只要不吃生冷辛辣和过于油腻的食物，一般不需要刻意忌口，注意保暖，不要受凉，尽量不要接触冷水，不要剧烈活动，注意休息，不要熬夜，注意会阴部卫生，勤洗勤换。

魏善臣山西白求恩医院主治医师擅长: 滴虫性阴道炎,卵巢囊肿,子宫肌瘤,卵巢癌,流产帮助网友：22637

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2021-12-26 09:28:56 我要投诉

指导意见：
经期可以适量吃萝卜，经期吃萝卜可以起到顺气的作用，而且可以补充膳食纤维，能促进胃肠蠕动改善便秘症状。但建议不宜吃太多，经期营养要均衡多元化，不挑食，不吃生冷食物等。