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多吃鱼类的话能减缓抑郁症么

男 | 25岁 2022-01-01 10:03:18 1人回复来自未知

健康咨询描述：多吃鱼类的话能减缓抑郁症么

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2022-01-01 10:20:03 我要投诉

多吃一些鱼肉，可以有效的对抗抑郁，对于抑郁症有很好的辅助作用，可以减轻心理焦虑，因为鱼肉中还有一些营养成分，对于抵抗抑郁有很好的作用，可以有效的缓解抑郁症。多吃鱼肉，还可以预防心脑血管疾病和肿瘤慢性疾病，对于身体是有好处的，

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