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有问必答网 → 营养保健科 → 秋冬食用橄榄对人体有益吗？

秋冬食用橄榄对人体有益吗？

女 | 34岁 2022-01-01 20:53:38 1人回复来自未知

健康咨询描述：秋冬食用橄榄对人体有益吗？

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刘莎莎邹平市中医院主治医师擅长: 急慢性肾小球肾炎，肾衰竭，原发性、继发性肾脏病，尿帮助网友：74010

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2022-01-01 21:47:21 我要投诉

秋冬食用橄榄对人体是有一定的益处的，因为本身甘蓝菜可以促进肠胃的蠕动，缓解便秘的症状，并且橄榄菜中也具有丰富的维生素营养以及锌镁元素可以增强自身的体质。另外日常应多食用一些温热性的食物以及动物瘦肉。

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