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怎样做营养的黑芝麻红枣粥？

男 | 0个月 2022-01-02 06:54:18 1人回复来自未知

健康咨询描述：怎样做营养的黑芝麻红枣粥？

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肖萌邹平市中医院主治医师擅长: 肛肠科常见病，多发病，如内痔、外痔、混合痔、肛周脓帮助网友：65407

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2022-01-02 07:26:06 我要投诉

黑芝麻和红枣的话，本身就是比较营养丰富的物质，可以把黑芝麻粘磨成粉末，然后用开水冲泡，加上红枣也可以把红枣烤干，碾磨成粉末，或者是两者都打成糊糊吃的时候再配上一些银耳莲子，然后熬粥喝。

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