消化不良的人平时吃东西要尽量做得软烂一些,比如粥类的食物,米粥,玉米粥等等含有大量的麦芽糖,容易被胃肠道分解吸收,一般不会增加胃肠道的负担。长期存在消化不良要及时的就医除外器质性的疾病。
根据你描述的情况来看,消化不良的话,有可能与过度的饮食或者是吃了一些油腻不容易消化的食物有关,可以吃点吗丁啉或者是健胃消食片,帮助胃消化,促进胃动力。并且一定要多喝水,也可以用大麦茶和山楂做点水喝,也能够起到消食的效果。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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