健康咨询描述: 帮助消化吃什么管用?
不知道你具体有什么症状和体征助消化的话,我们可以用一些益生菌呢或者一些四磨汤之类的来调理一下,平时尽量的清淡饮食,不要吃辛辣冰冻肥腻的食物,不要抽烟喝酒,不要熬夜,这样就可以了
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