头疼几天了一跳一跳的疼

男 | 20岁 2022-01-04 00:40:00 1人回复来自新乡市

健康咨询描述：我胖，然后最近减肥跳绳，跳的时候头跟要爆炸一样疼然后现在就是我每天还在跳，头就是每天都一直疼，就算我不挑的时候也疼，一下一下的疼，去量了血压偏高

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2022-01-04 10:15:29 我要投诉

血压偏高是不适合跳绳减肥的，血压偏高的患者在日常生活中如果想要减肥，一定要采用适当的运动，比如慢跑，快走等运动项目对减肥都是有帮助的，尽量不要剧烈运动，在日常生活中一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯。

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