高血压病高血脂可以吃番薯吗

保密 | 0个月 2022-01-04 10:45:11 1人回复来自未知

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2022-01-04 10:56:34

红薯具有辅助降压和降脂的作用，它含有大量的膳食纤维，营养比较丰富，比较适合高血压病高血脂病人食用，对于高血压高血脂的患者来说在饮食方面可以多吃一些杂粮，不要吃一些油腻辛辣刺激性食物，避免高胆固醇高脂肪的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时坚持运动锻炼，控制体重

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