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山楂薏仁茶能减肥吗

保密 | 0个月 2022-01-06 22:59:32 1人回复来自未知

健康咨询描述：山楂薏仁茶能减肥吗

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朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2022-01-07 09:50:56 我要投诉

山楂薏米茶可以提到辅助的作用，但是不能够起到减肥瘦身的效果，一般来说，想要减肥主要是控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，营养要均衡，饮食要规律，避免暴饮暴食，每天还要坚持40分钟左右的运动锻炼，只要长期的坚持才能减肥成功。

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