齐齐哈尔韩式减肥

男 | 34岁 2022-01-08 19:12:42 1人回复来自

健康咨询描述：现在本人已经超过了200斤了，还有增长的趋势，不知道该怎么办啊。还有就是比较容易犯困，精神不太好。晚上还有打鼾。去过了不少医院，用过不少方法，没有什么成效。

想得到怎样的帮助：请问，齐齐哈尔韩式减肥真的可以帮到我嘛？

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2022-01-08 19:16:36 我要投诉

你好根据你描述，建议你不要相信这些所谓的韩式或者其他什么是的减肥方法，最好的办法就是自己的节食加运动，减少过于油腻，高脂肪的食物，多做有氧运动，促进消耗，才可以更好的减肥，希望可以帮到你，谢谢。

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