有问必答网内科神经内科神经衰弱 → 被吓到受惊后持续害怕

被吓到受惊后持续害怕

男 | 18岁 2022-01-09 00:58:49 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 昨晚一晚上没睡好,在书店瞎逛看到一本悬疑小说,想起来前几天刚刚看过这本书的书评就给我碰到了,还蛮激动的拍了个照。然后半夜玩手机,无意间瞟到相册里的照片整个人都不好了。我本来在看到照片前是很开心的,但是看到照片整个人就开始害怕起来。我害怕小说里的情节,感觉代入感很强。反正就是莫名其妙的害怕

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许瑞卿
许瑞卿 滁州市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 癫痫,脑梗死,脑出血,脑栓塞,多发性硬化,肝豆状核 帮助网友:119789称赞:4
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2022-01-09 01:02:04 我要投诉

      这个主要是考虑因为看了书联想导致的情况的,你注意转移注意力,慢慢放松清洗就好转了的,不需要担心的。可以晚上开着灯睡觉的,慢慢改善自己的情绪的。有无其他不适。

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