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膝盖摔过几次，一弯膝盖里面就有响声，上楼

女 | 18岁 2022-01-09 13:20:20 1人回复来自未知

健康咨询描述：高二的时候打篮球的时候疼过，后来好了，但是因为高三暑假和大学一直滑轮滑，摔过很多次，加上军训强度有点大，膝盖就不怎么好了，一弯膝盖里面就会响，上楼梯也会想，有时候蹲下了，起来的时候就不怎么敢使劲。这是怎么回事呢。

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崔庆元马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 四肢骨折，关节、颈椎、腰椎疾病，骨折,骨关节病,脊帮助网友：23159

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2022-01-09 13:24:41 我要投诉

你好，在膝关节屈伸活动时，髌骨和股骨组成的髌骨关节就会压力增加，如果因为劳累或者剧烈运动引起软骨退化，在屈伸膝关节时就会引起疼痛。建议休息，减少膝关节屈伸活动（爬楼梯、下蹲、爬山），可以佩戴护膝保护关节，也可以尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环，如果关节退化早期，一般一周左右就能够恢复正常，如果长时间疼痛不缓解，就需要去医院关节外科或者运动医学科检查膝关节X线，了解膝关节情况，在确定下一步治疗方案。

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