像你这种情况一定要结合你自身的情况进行饮食的调整治疗,因为这种情况饮食不好,睡眠不好,食欲差就会造成一个消化不良,消化不良就会造成消化不良的情况,建议你还是积极的治疗。可以进行一些中药的调理。这样能缓解你的症状。
有可能是神经衰弱的现象,建议可以服用安神补脑液,谷维素或者是b1维生素来进行治疗,在日常生活中要饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,不要抽烟,不要喝酒,多注意休息,不要熬夜,还可以多参与一些户外运动锻炼,但是一定要注意不要做剧烈的运动。
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