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小学开始就有白头发，应该是遗传的。听说吃

女 | 24岁 2022-01-10 07:01:21 1人回复来自未知

健康咨询描述：小学开始就有白头发，应该是遗传的。听说吃黑芝麻有用，是真的吗？应该怎么吃？吃生的还是吃炒过的好？还有其他的好方法吗？

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2022-01-10 07:04:44 我要投诉

你好，您说的这种情况，多考虑是遗传性的白发和个人体质，缺乏维生素，微量元素，肾虚血虚，都是有直接关系的，平时可以多吃黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞，何首乌等具有补肾生发，乌发作用的药物，食物调理