健康咨询描述: 我是一个高三学生,还有3个月高考,学习紧张,每天晚上熬夜,第二天还要早起上课,状态和精力根本不足,想挂氨基酸,但他们说只是补充蛋白,氨基酸有效果吗?如果不行,那应该输什么(不要说多运动,多吃水果,这些只是辅助,根本解决不了实质)
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