健康咨询描述: 我是一名糖尿病患者,医生要我注意饮食,不能吃太甜太咸和油炸的食物,所以这几天我都是吃的白粥,馒头我都不敢吃,吃的东西太少,肚子饿,体重又下降,真是着急。
想得到怎样的帮助:请问糖尿病患者适宜吃什么?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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